Glucosamine: Công dụng, liều dùng và tác dụng phụ

1. Glucosamine là gì ?

Glucosamine sulfate là một loại đường tự nhiên được tìm thấy trong và xung quanh chất lỏng và các mô đệm của khớp. Glucosamine cũng được tìm thấy trong lớp vỏ cứng của động vật có vỏ. Glucosamine sulfate trong thực phẩm bổ sung thường được chiết xuất từ động vật có vỏ. Có nhiều dạng khác nhau của glucosamine bao gồm glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Glucosamine đã được sử dụng trong y học để giảm đau khớp, sưng và cứng khớp do viêm khớp.

2. Công dụng của glucosamine

Viêm xương khớp: Sử dụng glucosamine sulfate đường uống có thể giúp giảm đau cho những người bị viêm xương khớp đầu gối, hông hoặc cột sống.

Viêm khớp dạng thấp: Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng sử dụng glucosamine hydrochloride bằng đường uống có thể làm giảm cơn đau liên quan đến viêm khớp dạng thấp khi so sánh với giả dược. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã không thấy sự cải thiện trong tình trạng viêm hoặc số lượng khớp bị đau hoặc sưng.

Ngoài ra glucosamine còn có thể được sử dụng trong các bệnh lý sau:

Viêm bàng quang kẽ: Glucosamine được quảng bá như là một phương pháp điều trị viêm bàng quang kẽ (IC), một tình trạng liên quan đến sự thiếu hụt hợp chất glycosaminoglycan. Vì glucosamine là tiền chất của hợp chất này, nên có giả thuyết rằng bổ sung glucosamine có thể giúp quản lý IC. Tuy nhiên hiện nay vẫn chưa có dữ liệu khoa học đáng tin cậy để hỗ trợ lý thuyết này.

Bệnh viêm đường ruột (IBD): Giống như viêm bàng quang kẽ, bệnh viêm ruột (IBD) có liên quan đến sự thiếu hụt glycosaminoglycan. Một nghiên cứu trên chuột mắc IBD chỉ ra rằng bổ sung glucosamine có thể làm giảm viêm.

Bệnh đa xơ cứng (MS): Một nghiên cứu đã đánh giá hiệu quả của việc sử dụng glucosamine sulfate cùng với liệu pháp truyền thống để điều trị tái phát MS. Kết quả cho thấy không có tác động đáng kể đến tỷ lệ tái phát hoặc tiến triển bệnh khi dùng glucosamine.

Bệnh tăng nhãn áp: Bệnh tăng nhãn áp được cho là có thể điều trị bằng glucosamine. Một số nghiên cứu ban đầu chỉ ra rằng glucosamine sulfate có thể thúc đẩy sức khỏe của mắt thông qua việc giảm viêm và tác dụng chống oxy hóa trong võng mạc. Ngược lại, một nghiên cứu nhỏ chỉ ra rằng lượng glucosamine quá mức có thể gây hại cho những người mắc bệnh tăng nhãn áp.

Viêm khớp thái dương hàm (TMJ): Một nghiên cứu nhỏ cho thấy dùng kết hợp glucosamine sulfate và chondroitin làm giảm đáng kể các dấu hiệu đau và viêm, cũng như tăng khả năng vận động của hàm.

3. Liều dùng của glucosamine

Liều glucosamine thường là 1.500 mg mỗi ngày. Glucosamine bổ sung được lấy từ các nguồn tự nhiên - chẳng hạn như vỏ sò hoặc nấm - hoặc được sản xuất nhân tạo trong phòng thí nghiệm. Glucosamine bổ sung có sẵn ở hai dạng là glucosamine sulfate và glucosamine hydrochloride. Hầu hết các dữ liệu khoa học cho thấy hiệu quả lớn nhất đối với glucosamine sulfate hoặc glucosamine sulfate kết hợp với chondroitin. Glucosamin cần dùng liên tục từ 2-3 tháng, điều trị nhắc lại mỗi 6 tháng hoặc ngắn hơn tùy tình trạng bệnh.

4. Tác dụng phụ của glucosamine là gì?

Tác dụng phụ khi dùng glucosamine sulfate bao gồm:

Táo bón

Tiêu chảy

Buồn ngủ

Đau đầu

Chứng ợ nóng

Buồn nôn

Phát ban

Ngoài ra, glucosamine có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và insulin. Do đó, bệnh nhân bị tiểu đường cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng glucosamine.

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy glucosamine có thể làm tăng thêm mức cholesterol "xấu" LDL.

Glucosamine có thể ảnh hưởng tới một số loại thuốc như thuốc trợ tim, thuốc chống đông máu, thuốc hạ sốt giảm đau paracetamol, thuốc điều trị tăng lipid máu statin,...

Glucosamin có thể làm tăng hấp thu tetracyclin ở dạ dày - ruột, có thể làm giảm hiệu quả của các thuốc hạ sốt giảm đau paracetamol, thuốc điều trị tăng lipid máu statin... nên tránh dùng glucosamin cùng lúc với các loại thuốc này

Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, trẻ em, trẻ vị thành niên dưới 18 tuổi không nên dùng glucosamin do chưa có đủ dữ liệu về an toàn và hiệu quả.

Ông bà ngoại và bố mẹ của Sophia hiện tại cũng đang dùng glucosamine Blackmores hằng ngày để giảm đau xương khớp, từ ngày dùng Glucosamine Blackmores, ông bà đi đứng nhanh nhẹn, ít đau xương khớp, dạo gần đây ngoại còn sung sức đi khắp làng xóm tám chuyện, không còn lo xương khớp ê ẩm khi trở trời. Glucosamine Blackmores đang được bán chính hãng trên website hangucchinhhang.net nhé, mọi người có nhu cầu mua cho bản thân hay người nhà thì nhanh tay inbox và đặt Sophia mua nhé ak.

Theo vinmec

--------------------*****--------------------

* Địa chỉ cung cấp HÀNG ÚC CHÍNH HÃNG uy tín

Tại TP HCM: 213/41/33 đường TTH7, Phường Tân Thới Hiệp, Quận 12, TP HCM

Tại Quảng Nam: 73 Lý Thường Kiệt, TP Tam Kỳ, Quảng Nam

Tại Úc: MELBOURNE AUSTRALIA

* Đối với sự tin tưởng của khách hàng. Khi giao hàng chúng tôi cam kết

1. Nói KHÔNG với hàng giả, hàng không rõ nguồn gốc, hàng kém chất lượng… bởi vì chúng tôi luôn luôn công khai hóa đơn mua hàng tại trung tâm trên Fanpage: Sophia's Beauty and Healthcare

2. Đối với khách hàng mua hàng tại website hangucchinhhang.net, được phép kiểm tra hàng trước khi thanh toán (nếu đơn vị giao hàng không cho kiểm tra hàng, vui lòng gọi chúng tôi qua Hotline: 0354935112)

3. Chúng tôi hoan nghênh quý khách kiểm tra sản phẩm bằng mã vạch, mã QR, mã FDA của sản phẩm trước khi nhận hàng. Và đảm bảo thu hồi hàng và bồi thường gấp 10 lần giá trị hàng hóa mà quý khách đã mua.

4. Hotline chính thống của chúng tôi xử lý các trường hợp không đúng cam kết với khách hàng: 0354.935.112 (Ms. Mi)